לאחרונה הגיעו אלי לקליניקה מספר מבוגרים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז, הידועה גם כ- ADHD.
הפרעה זו, המוגדרת גם כקושי בניהול עצמי עלולה לגרור עימה קשיים תפקודיים שונים, במיוחד בתקופות קשות, המחייבות השקעת מאמצים רבים מהרגיל.
המתאמנים הללו, שכל אחד מהם הגיע לאימון מסיבה אחרת, שאלו אותי שאלות שונות לגבי הטיפול התרופתי המוצע כיום לתופעה, ובזכותם החלטתי לקבץ את הידע שלי בפוסט הזה.
בישראל ניתנים מספר סוגי תרופות להקלה בהתמודדות עם ADHD.
ריטלין, ריטלין LA, קונצרטה, אדרל, דייטרנה, פוקלין, וויואנס הינן תרופות שמחדירות לגוף חומר העוזר לגוף להגביר את רמת התפקוד של החלק הקדמי של המוח. אותו חלק במוח אשר אחראי על תפקודי הניהול העצמי. רופא נוירולוג אמור להתאים למטופל את התרופה המתאימה עבורו.יש לציין שדייטרנה ניתנת במדבקות שמאפשרות את ספיגת החומר הפעיל דרך העור.
גם סטרטרה וגואפנצין הינן תרופות המשפרות תפקוד של מנגנונים במוח, אשר מסייעים בשיפור התפקוד והניהול העצמי.
ובכן, במה עוזר הטיפול התרופתי?
הפרעת הקשב והריכוז מתבטאת במספר סימפטומים. לכל אדם ישנם הסימפטומים האופייניים לו. חלקם יפריעו לו בתפקוד היומיומי וחלקם ישאבו ממנו אנרגיה רבה יותר מהנדרש. כל אדם הסובל מהפרעה זו ומקבל טיפול תרופתי מתאים ירגיש שינוי לעומת המצב ללא התרופה, אך לא כולם יאהבו את השינוי. היתרון בקבלת טיפול תרופתי הוא האפשרות לערוך השוואה בין התפקוד עם ובלי תרופה ולבחור את האלטרנטיבה המועדפת. מי שלא חווה את השינוי לא יוכל לדעת אם השינוי רצוי עבורו.
לעיתים קבלת טיפול תרופתי מאפשרת להקל על הטמעת תהליכים המסייעים בניהול עצמי, ועוקפים את הקשיים הנובעים מהפרעת הקשב. לאחרונה היה אצלי מתאמן שתהליך הלמידה שלו החל לאחר קבלת טיפול תרופתי, ובסופו הוא קיבל החלטה מושכלת לוותר על הטיפול התרופתי ולשפר את הניהול העצמי שלו רק בעזרת הכלים שקיבל באימון האישי.
ומהם החסרונות בקבלת טיפול תרופתי?
בדרך כלל, תופעות לוואי של התרופות שהוזכרו אינן בלתי הפיכות. אם מתגלות תופעות לוואי יחפש הרופא פיתרון שיתאים למטופל. למיטב ידיעתי, התרופות הללו אינן ממכרות, וניתן לבחור בכל שלב אם להמשיך ולצרוך אותן, או "לתת לטבע לעשות את שלו".
מה שחשוב לדעת - התרופות אינן "מרפאות" את הפרעת הקשב. לכן, למי שמאובחן כסובל מהפרעת קשב וריכוז, כדאי להגיע למאמן אישי שהתמחה בתחום, על מנת לקבל כלים שיסייעו לו להתמודד עם הפרעת הקשב הפרטית שלו ולשפר את האופן שבו הוא מנהל את חייו.
יש לכם שאלות או התלבטויות? אשמח לענות.
גנית
טל. 052-2634263
הכותבת היא מאמנת אישית, מומחית לאימון בעלי הפרעות קשב וריכוז (ADHD), בעלת קליניקה פרטית בשכונת בית הכרם בירושלים.


