עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  

אודות
מאמנת אישית, מומחית באימון בעלי הפרעות קשב וריכוז (ADHD).
בעלת קליניקה פרטית בשכונת בית הכרם בירושלים.

אתם מוזמנים לדף הבית שלי בכתובת :
ganitbajayo.wix.com/coachganitbajayo
חברים
יעקב לוי-דותן
נושאים
פסיכולוגיה חיובית  (12)
ADHD  (10)
ניהול זמן  (10)
אימון אישי  (9)
ביטחון עצמי  (9)
שינוי  (9)
אושר  (7)
אימון  (7)
הצלחה  (7)
מוטיבציה  (7)
אהבה  (6)
הפרעות קשב וריכוז  (6)
תובנות  (6)
תקשורת  (6)
אבל  (4)
חופש  (4)
יחסים  (4)
מטרות  (4)
שמחה  (4)
אימפולסיביות  (3)
אסרטיביות  (3)
בחירה  (3)
ביטחון  (3)
הישגים  (3)
הפרעת קשב וריכוז  (3)
התארגנות  (3)
חלומות  (3)
נקודת מבט  (3)
סובלנות  (3)
פסח  (3)
רגשות  (3)
ריפוי  (3)
תכנון  (3)
תכנון מוקדם  (3)
אופטימיות  (2)
איזון  (2)
איחולים  (2)
איכות חיים  (2)
אמונה  (2)
אמונות  (2)
ארגון וסדר  (2)
בריאות  (2)
דחיינות  (2)
הגשמה  (2)
החמצה  (2)
השגת מטרות  (2)
התמודדות  (2)
התקדמות  (2)
זמן  (2)
חיזוק  (2)
חיים  (2)
יוזמה  (2)
יעילות  (2)
יצירתיות  (2)
כאב  (2)
מאמץ  (2)
מנוחה  (2)
מסיחי דעת  (2)
מציאות  (2)
משבר  (2)
נוחות  (2)
סדר  (2)
סליחה  (2)
עצירה  (2)
עצמאות  (2)
פייסבוק  (2)
פרידה  (2)
קיצור דרך  (2)
קשר  (2)
רומנטיקה  (2)
שונות  (2)
שינוי הרגלים  (2)
שינוי מהיר  (2)
שלג  (2)
תרופות  (2)
GPS  (1)
אבחון  (1)
אדיבות  (1)
אהדה  (1)
אובססיה  (1)
אומץ  (1)
אותנטיות  (1)
איחורים  (1)
אינטימיות  (1)
אינטרנט  (1)
אינטרסים  (1)
אירועים  (1)
אמיתיות  (1)
אנרגיה  (1)
אנרגיות  (1)
אקטיביות  (1)
ארגון  (1)
אשליות  (1)
בחירות  (1)
בטחוני  (1)
ביירון קייטי  (1)
ביישנות  (1)
בית הכרם  (1)
ברכה  (1)
גבולות  (1)
גורל  (1)
גישה  (1)
גישה חיובית  (1)
גמישות  (1)
געגועים  (1)
דאגה  (1)
דאגות  (1)
דחייה  (1)
דחייניות  (1)
דיאטה  (1)
דפוסים  (1)
הבטחות  (1)
הגשמה עצמית  (1)
הגשמת יעדים  (1)
הוראה  (1)
הורות  (1)
הזדהות  (1)
היכרות  (1)
היפראקטיביות  (1)
הכלה  (1)
הכרת תודה  (1)
הליכה נגד הזרם  (1)
הנאה  (1)
הסתגלות  (1)
העלאת מפלס האושר  (1)
העצמה  (1)
הערכה  (1)
הערכה עצמית  (1)
הפסקה  (1)
הפרעות קשב  (1)
הפרעת קשב  (1)
הפתעות  (1)
הקשבה  (1)
הרגלים  (1)
השגת יעדים  (1)
השלמה  (1)
השפעה  (1)
השתלבות בחברה  (1)
התאהבות  (1)
התבוננות  (1)
התייחסות  (1)
התלבטות  (1)
התמדה  (1)
התמכרות  (1)
התנדבות  (1)
התעלות  (1)
התפתחות  (1)
התרגשות  (1)
זהירות  (1)
זוגיות  (1)
זיכרון  (1)
חוויה  (1)
חוויות  (1)
חופשה  (1)
חוש  (1)
חושים  (1)
חיוך  (1)
חיוניות  (1)
חייזרים  (1)
חינוך  (1)
חיפוש עבודה  (1)
חירות  (1)
חכמת חיים  (1)
חשיבה חיובית  (1)
חשיבה מחוץ לקופסא  (1)
טאקט  (1)
טווח קשב  (1)
טכנולוגיה  (1)
טעינת מצברים  (1)
טקס  (1)
טראומה  (1)
יום הולדת  (1)
יופי  (1)
ייעוד  (1)
יכולת  (1)
ירח  (1)
ירידה במשקל  (1)
כח ההמון  (1)
כישורים חברתיים  (1)
כישלון  (1)
כלים להצלחה  (1)
לא נעים  (1)
לוח שנה  (1)
לחץ  (1)
ליל הסדר  (1)
לכידות לאומית  (1)
למידה  (1)
למידה הפרעות קשב וריכוז  (1)
לקות  (1)
מגבלות  (1)
מגדר  (1)
מודל אפרת  (1)
מוות  (1)
מוסחות  (1)
מזג האויר  (1)
מזל  (1)
מחאה  (1)
מחוות  (1)
מסוגלות  (1)
מסלאו  (1)
מסנגר  (1)
מסע  (1)
מערכות יחסים  (1)
מעשים טובים  (1)
מקריות  (1)
משימות משעממות  (1)
משמעות  (1)
משמעת  (1)
משפטי פתיחה  (1)
משקל  (1)
משקעי עבר  (1)
ניהול  (1)
נקיון  (1)
נשים  (1)
נתינה  (1)
סבלנות  (1)
סדר וארגון  (1)
סדר יום  (1)
סטטוס  (1)
סיוע מהיר  (1)
סיכונים  (1)
סינרגיה  (1)
סיפוק  (1)
סליחות  (1)
סקייפ  (1)
סקרנות  (1)
סרטים  (1)
עומס  (1)
עושר  (1)
עצלנות  (1)
ערכים  (1)
עתיד  (1)
פחד  (1)
פירוק מטלות  (1)
פיתוח כישורים  (1)
פמיניזם  (1)
פנאי  (1)
פסיביות  (1)
פספוס  (1)
פציעה  (1)
פרואקטיביות  (1)
פרישה  (1)
פרספקטיבה  (1)
פתרונות  (1)
פתרונות להפרעת קשב  (1)
צורת חשיב  (1)
צירוף מקרים  (1)
צמיחה  (1)
צמיחה אישית  (1)
צרכים  (1)
קארמה  (1)
קבלה  (1)
קיץ  (1)
קן מתרוקן  (1)
קצב  (1)
קרבה  (1)
קריירה  (1)
קשב וריכוז  (1)
קשיים  (1)
ראש השנה  (1)
רגזנות  (1)
רגיעה  (1)
רגישות  (1)
רושם ראשוני  (1)
רושר  (1)
ריב  (1)
ריטלין  (1)
ריכוז  (1)
רכישת הרגלים  (1)
שאיפות  (1)
שבעה  (1)
שגרה  (1)
שדונים  (1)
שואה  (1)
שחרור  (1)
שיגרה  (1)
שיחה  (1)
שייכות  (1)
שינה  (1)
שיפור  (1)
שיפור איכות החיים  (1)
שיפור זיכרון  (1)
שיפור מיומנויות  (1)
שיפור תדמית  (1)
שירה בנקי  (1)
שלווה  (1)
שנה חדשה  (1)
שנה טובה  (1)
שפת גוף  (1)
תדמית  (1)
תורים  (1)
תושיה  (1)
תחביבים  (1)
תיאום ציפיות  (1)
תיקון  (1)
תעלומה  (1)
תקשורת בין אישית  (1)
תשומת לב  (1)
לפרטים נוספים
היכנסו לאתר שלי בקישור

טיפול תרופתי ל ADHD

06/11/2017 19:42
גנית
ADHD, תרופות, הפרעת קשב
הי

לאחרונה הגיעו אלי לקליניקה מספר מבוגרים הסובלים מהפרעת קשב וריכוז, הידועה גם כ- ADHD.
הפרעה זו, המוגדרת גם כקושי בניהול עצמי עלולה לגרור עימה קשיים תפקודיים שונים, במיוחד בתקופות קשות, המחייבות השקעת מאמצים רבים מהרגיל.

המתאמנים הללו, שכל אחד מהם הגיע לאימון מסיבה אחרת, שאלו אותי שאלות שונות לגבי הטיפול התרופתי המוצע כיום לתופעה, ובזכותם החלטתי לקבץ את הידע שלי בפוסט הזה.

בישראל ניתנים מספר סוגי תרופות להקלה בהתמודדות עם ADHD.

ריטלין, ריטלין  LA, קונצרטה, אדרל, דייטרנה, פוקלין, וויואנס הינן תרופות שמחדירות לגוף חומר העוזר לגוף להגביר את רמת התפקוד של החלק הקדמי של המוח. אותו חלק במוח אשר אחראי על תפקודי הניהול העצמי. רופא נוירולוג אמור להתאים למטופל את התרופה המתאימה עבורו.יש לציין שדייטרנה ניתנת במדבקות שמאפשרות את ספיגת החומר הפעיל דרך העור.

גם סטרטרה וגואפנצין הינן תרופות המשפרות תפקוד של מנגנונים במוח, אשר מסייעים בשיפור התפקוד והניהול העצמי. 

ובכן, במה עוזר הטיפול התרופתי? 

הפרעת הקשב והריכוז מתבטאת במספר סימפטומים. לכל אדם ישנם הסימפטומים האופייניים לו. חלקם יפריעו לו בתפקוד היומיומי וחלקם ישאבו ממנו אנרגיה רבה יותר מהנדרש. כל אדם הסובל מהפרעה זו ומקבל טיפול תרופתי מתאים ירגיש שינוי לעומת המצב ללא התרופה, אך לא כולם יאהבו את השינוי. היתרון בקבלת טיפול תרופתי הוא האפשרות לערוך השוואה בין התפקוד עם ובלי תרופה ולבחור את האלטרנטיבה המועדפת. מי שלא חווה את השינוי לא יוכל לדעת אם השינוי רצוי עבורו. 

לעיתים קבלת טיפול תרופתי מאפשרת להקל על הטמעת תהליכים המסייעים בניהול עצמי, ועוקפים את הקשיים הנובעים מהפרעת הקשב. לאחרונה היה אצלי מתאמן שתהליך הלמידה שלו החל לאחר קבלת טיפול תרופתי, ובסופו הוא קיבל החלטה מושכלת לוותר על הטיפול התרופתי ולשפר את הניהול העצמי שלו רק בעזרת הכלים שקיבל באימון האישי.

ומהם החסרונות בקבלת טיפול תרופתי?

בדרך כלל, תופעות לוואי של התרופות שהוזכרו אינן בלתי הפיכות. אם מתגלות תופעות לוואי יחפש הרופא פיתרון שיתאים למטופל. למיטב ידיעתי, התרופות הללו אינן ממכרות, וניתן לבחור בכל שלב אם להמשיך ולצרוך אותן, או "לתת לטבע לעשות את שלו".

מה שחשוב לדעת - התרופות אינן "מרפאות" את הפרעת הקשב. לכן, למי שמאובחן כסובל מהפרעת קשב וריכוז, כדאי להגיע למאמן אישי שהתמחה בתחום, על מנת לקבל כלים שיסייעו לו להתמודד עם הפרעת הקשב הפרטית שלו ולשפר את האופן שבו הוא מנהל את חייו. 

יש לכם שאלות או התלבטויות? אשמח לענות.

גנית
טל. 052-2634263

הכותבת היא מאמנת אישית, מומחית לאימון בעלי הפרעות קשב וריכוז (ADHD), בעלת קליניקה פרטית בשכונת בית הכרם בירושלים.




קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
ארכיון
נובמבר 2020  (1)
אוקטובר 2020  (1)
ספטמבר 2020  (1)
יולי 2020  (1)
יוני 2020  (1)
מאי 2020  (1)
מרץ 2020  (1)
פברואר 2020  (1)
אוגוסט 2019  (1)
יולי 2019  (1)
יוני 2019  (1)
מאי 2019  (1)
פברואר 2019  (1)
ינואר 2019  (1)
דצמבר 2018  (1)
נובמבר 2018  (1)
אוקטובר 2018  (2)
אוגוסט 2018  (2)
יולי 2018  (1)
יוני 2018  (1)
מאי 2018  (2)
אפריל 2018  (1)
מרץ 2018  (2)
נובמבר 2017  (1)
אוקטובר 2017  (1)
אוגוסט 2017  (1)
יולי 2017  (2)
יוני 2017  (1)
מאי 2017  (2)
מרץ 2017  (1)
פברואר 2017  (2)
ינואר 2017  (1)
דצמבר 2016  (1)
נובמבר 2016  (2)
אוקטובר 2016  (1)
ספטמבר 2016  (1)
אוגוסט 2016  (1)
יולי 2016  (1)
יוני 2016  (3)
מאי 2016  (1)
אפריל 2016  (1)
מרץ 2016  (2)
פברואר 2016  (2)
ינואר 2016  (1)
דצמבר 2015  (2)
נובמבר 2015  (2)
אוקטובר 2015  (2)
ספטמבר 2015  (2)
אוגוסט 2015  (2)
יולי 2015  (2)
יוני 2015  (3)
מאי 2015  (1)
אפריל 2015  (2)
מרץ 2015  (3)
פברואר 2015  (3)
ינואר 2015  (2)
דצמבר 2014  (4)
נובמבר 2014  (4)
אוקטובר 2014  (4)
ספטמבר 2014  (3)
אוגוסט 2014  (4)
יולי 2014  (5)
יוני 2014  (3)
מאי 2014  (5)
אפריל 2014  (1)
מרץ 2014  (5)
פברואר 2014  (3)
ינואר 2014  (5)
דצמבר 2013  (3)
נובמבר 2013  (4)
אוקטובר 2013  (5)
ספטמבר 2013  (3)
אוגוסט 2013  (5)
יולי 2013  (4)
יוני 2013  (4)
מאי 2013  (5)
אפריל 2013  (1)
מרץ 2013  (2)
פברואר 2013  (2)
ינואר 2013  (3)