שלום לכם,
חג השבועות המתקרב העלה בזכרוני את הביטוי "נעשה ונשמע", המיוחס לבני ישראל בעת מתן התורה. בספר שמות , פרק כד,פסוק ז נכתב: " וַיִּקַּח סֵפֶר הַבְּרִית וַיִּקְרָא בְּאָזְנֵי הָעָם וַיֹּאמְרוּ כֹּל אֲשֶׁר דִּבֶּר ה' נַעֲשֶׂה וְנִשְׁמָע ".
האמנם בני ישראל פעלו באימפולסיביות כאשר הקדימו את העשייה להקשבה?
האם הערכים שעליהם גדלנו מציינים לשבח פעולה ללא מחשבה ושקילת התוצאות הצפויות של פעולה זו?
האם בני ישראל היו "חמי מזג" והורישו לנו את התכונה הזו שלא ניתנת להסרה בניתוח פלסטי?
אימפולסיביות מוגדרת כפעולה ללא מחשבה מוקדמת לגבי תוצאות הפעולה. היא נובעת מתוך דחפים בסיסיים שלא עוברים הליכי סינון ובקרה מוקדמים.
בעת ביצוע איבחון לבדיקת קיומה של הפרעת קשב וריכוז, נבדקת גם רמת האימפולסיביות של הנבדק, היות ומדובר באחד התסמינים האפשריים להפרעת קשב וריכוז. חשוב לציין כי קיימים בעלי הפרעת קשב וריכוז ( ADHD ) אשר אינם סובלים מאימפולסיביות. כמו כן, ישנם אנשים אימפולסיביים אשר אינם סובלים מהפרעת קשב וריכוז.
הבשורה הטובה הינה שמאז מתן תורה במעמד הר סיני פותחו טכניקות שונות לשליטה באימפולסיביות ולמיתון התפרצויות אימפולסיביות. במסגרת אימון אישי ניתנים למתאמנים הסובלים מתסמונת זו כלים המאפשרים להם למתן את התופעה, לעצור את עצמם לפני ביצוע הפעולה ולבחון האם רצוי להם לפעול כפי שהאינסטינקט שלהם הורה להם לפעול.
חג שבועות שמח!
גנית
הכותבת הינה מאמנת אישית, בעלת התמחות באימון בעלי הפרעות קשב וריכוז ( ADHD ) ולקויות למידה. בעלת קליניקה פרטית בשכונת בית הכרם, ירושלים.
שלום לכם,
חג השבועות המתקרב העלה בזכרוני את הביטוי "נעשה ונשמע", המיוחס לבני ישראל בעת מתן התורה. בספר שמות , פרק כד,פסוק ז נכתב: " וַיִּקַּח סֵפֶר הַבְּרִית וַיִּקְרָא בְּאָזְנֵי הָעָם וַיֹּאמְרוּ כֹּל אֲשֶׁר דִּבֶּר ה' נַעֲשֶׂה וְנִשְׁמָע ".
האמנם בני ישראל פעלו באימפולסיביות כאשר הקדימו את העשייה להקשבה?
האם הערכים שעליהם גדלנו מציינים לשבח פעולה ללא מחשבה ושקילת התוצאות הצפויות של פעולה זו?
האם בני ישראל היו "חמי מזג" והורישו לנו את התכונה הזו שלא ניתנת להסרה בניתוח פלסטי?
אימפולסיביות מוגדרת כפעולה ללא מחשבה מוקדמת לגבי תוצאות הפעולה. היא נובעת מתוך דחפים בסיסיים שלא עוברים הליכי סינון ובקרה מוקדמים.
בעת ביצוע איבחון לבדיקת קיומה של הפרעת קשב וריכוז, נבדקת גם רמת האימפולסיביות של הנבדק, היות ומדובר באחד התסמינים האפשריים להפרעת קשב וריכוז. חשוב לציין כי קיימים בעלי הפרעת קשב וריכוז ( ADHD ) אשר אינם סובלים מאימפולסיביות. כמו כן, ישנם אנשים אימפולסיביים אשר אינם סובלים מהפרעת קשב וריכוז.
הבשורה הטובה הינה שמאז מתן תורה במעמד הר סיני פותחו טכניקות שונות לשליטה באימפולסיביות ולמיתון התפרצויות אימפולסיביות. במסגרת אימון אישי ניתנים למתאמנים הסובלים מתסמונת זו כלים המאפשרים להם למתן את התופעה, לעצור את עצמם לפני ביצוע הפעולה ולבחון האם רצוי להם לפעול כפי שהאינסטינקט שלהם הורה להם לפעול.
חג שבועות שמח!
גנית
הכותבת הינה מאמנת אישית, בעלת התמחות באימון בעלי הפרעות קשב וריכוז ( ADHD ) ולקויות למידה. בעלת קליניקה פרטית בשכונת בית הכרם, ירושלים.