שינוי מהיר? בהחלט! העולם משתנה בקצב מהיר, ואנו צריכים להתאים את עצמינו למציאות החדשה ולהטמיע את השינויים בקצב מהיר. כאשר למדתי בקורס להכשרת מאמנים, לימדו אותי ששינוי הרגלים מתבצע תוך פרק זמן שבין 21 ל- 30 יום, ולפיכך מומלץ שתהליך אימוני ימשך כ- 3 חודשים על מנת להפנים את ההרגלים המשך...
"סוף זה תמיד התחלה", כתבה לאה נאור, ואני החלטתי לשתף אתכם בתובנות שלי לגבי סיומים, התחלות ומה שביניהם. לעיתים אנו מסיימים משהו, ומוצאים עצמינו בתחושה של ריק, או אפילו חוסר תוחלת... במיוחד לאחר שהתאמצנו להגיע לקו הסיום ואז הסתבר לנו שהמאמץ לא היה שווה את ההישג. אני מכירה אנשים אשר המשך...
קרה לכם פעם שמיד אחרי שסיימתם לנקות את הבית נשבר לכם בקבוק שמן, שחייב אתכם לנקות הכל מחדש? קרה לכם שהכביסה שהספיקה להתייבש על החבל נרטבה שוב? זוכרים כיצד נראו החלונות שלכם לאחר האובך הגדול? ההכנות לחג הפסח בעיצומן, וכדי שלא תמצאו עצמכם במצב של תסכול או אכזבה מכך שנאלצתם המשך...
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ? עדכוני RSS