הי, השבוע כמעט שניפצתי את הטלפון הסלולרי שלי, מרוב תסכול על האיטיות שבה הוא עובד, שלא לדבר על הניתוקים החוזרים ונשנים והעובדה שיחסי האמון בינינו נפגעו פגיעה אנושה. הרצון הראשוני לנפץ את הטלפון לאות מחאה או כדי לפרוק את זעמי נעצר מבעוד מועד, כיוון שאינני מעוניינת בטלפון מנופץ. למזלי, האימפולסיביות המשך...
שלום לכולם, הידעתם שאוכלוסיית העולם מתחלקת ל - 3 חלקים? אלה המגיעים תמיד בזמן (או לפני הזמן); אלה שלפעמים מגיעים בזמן ואת אלה שלעולם לא יגיעו בזמן - המאחרים הכרוניים. לאיזה חלק מהאוכלוסייה אתם שייכים? בעבודתי כמאמנת לבעלי הפרעות קשב וריכוז אני נתקלת לעיתים קרובות באותם מאחרים כרוניים. לעיתים מוקדש המשך...
על מה אתם חושבים כשאתם שומעים את המילה "היפראקטיביות"? כשאני שומעת את המילה, אני חושבת על סרט שמוקרן במהירות כפולה מהרגיל, כך שאנחנו רואים מולינו תזוזה בלתי פוסקת. לפני מספר חודשים הכרתי ילד חמוד ביותר, שהתעייפתי רק מלהביט בו... במשך 10 שניות הוא היה ב-3 מקומות שונים, נגע בעשרים חפצים, המשך...
הי, מכירים את "תסמונת אחרי החגים"? מדובר בתופעה האופיינית לחודשים יולי - ספטמבר ולחודשים פברואר - אפריל, ובה יש לנו תירוץ לדחות ביצוע של דברים, בנימוק שתיכף ישנם חגים, ואין טעם להתחיל דברים חדשים לפני כן... לתופעה זו יש שם "מקצועי" שנקרא "דחיינות". כאשר אין לנו חשק רב לבצע מטלות המשך...
הידעתם שקושי לעמוד בתורים הינו אחד הסממנים לאבחון הפרעות קשב וריכוז (ADHD)? על נושא זה חשבתי השבוע, כאשר המתנתי יחד עם אלפי אנשים בתורים הארוכים למוזיאונים המדהימים ברומא ובפירנצה. תורים כאורך הגלות, חום קופח ו"יעילות" איטלקית לא מנעו מאלפי אנשים לעמוד בתורים מסודרים (פחות או יותר) בסבלנות כמעט מופתית. אמנם המשך...
שלום לכם, במסגרת הכתבה"ריטלין – כן או לא?" שהתפרסמה בשבוע שעבר, כתבתי כי ניתן להקל על סובלים מהפרעות קשב וריכוז באמצעות אימון אישי. בחרתי להתמקד היום בנושא טווח הקשב והשפעתו. מהו "טווח קשב"? טווח קשב הינו משך הזמן בו אנו מסוגלים להתמקד בפעילות מסויימת מבלי להפסיקה. טווח הקשב משתנה אצל המשך...
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ? עדכוני RSS