|
|
|
|
פוסטים בנושא פסיכולוגיה חיובית
|
| | הי השבוע גרמתי לעצמי להרגיש טוב יותר... גם אתם יכולים... וזה הסוד שלי: השבוע תרמתי דם, עבור חבר שאמור לעבור השתלת מח עצם. מסתבר שלצורך ביצוע ההליך, נדרשת המשפחה לגייס 30 תורמים!!!, שיגיעו לבנק הדם בבית החולים הדסה עין כרם, ויאמרו עבור מי הם מעוניינים לתרום את דמם. הסתבר לי המשך... | |
| | הי, חברתי ד"ר שרית אברהם, שהיא רופאת שיניים הוליסטית, הדוגלת בשימוש בשיטות טבעיות, ביקשה ממני לכתוב על הקשר בין בריאות הפה, ביטחון עצמי ופסיכולוגיה חיובית. הנה מה שכתבתי... כיצד שמירה על בריאות הפה עשוייה להגדיל את מפלס האושר שלנו? בהתאם לתורת הפסיכולוגיה החיובית, שפותחה לפני כעשרים שנה ע"י הפרופסור מרטין המשך... | |
| | הי, השבוע החלטתי לשתף אתכם בפוסט מרגש מאד של בחור מדהים בשם בר רבנו. בר, המסיים בימים אלה את לימודיו בכיתה יב, הרשה לי לשתף פוסט שכתב, וקרא לו "טקס הסיום שלי"... והנה ציטוט המראה כמה חכמת החיים שלו תואמת את עקרונות הפסיכולוגיה החיובית (שלא היו מוכרים לו)... "לפני כמה המשך... | |
| | הידעתם שישנו קשר בין חובות ובין הנאות? בשבוע שעבר הגיעה אלי פרידה, והציעה לי לכתוב פוסט על " ברכת האילנות". כאשר חשפתי בפניה את בורותי בכל הנוגע לברכה זו, היא ציטטה עבורי את החלק בברכה שמתייחס להנאה... הידעתם שבין שלל הציוויים והמצוות ישנה ברכה שהוקדשה להנאתם של בני האדם? בירור המשך... | |
| | "שמעתם את האזעקה?" שאלה זו חזרה ונשאלה השבוע, על ידי תושבי המרכז, שטרם הורגלו ל"שגרת צבע אדום". למעשה, עוצמתה של האזעקה לא איפשרה להתעלם ממנה, וגם אלה שנמנעים באופן מוצהר מלהאזין לחדשות, מלקרוא עיתונים ולראות תוכניות אקטואליה - נאלצו להתמודד השבוע עם מציאות קשה. מה נוכל לעשות עבור עצמינו בנוגע המשך... | |
| | הי, העוקבים אחרי הפוסטים שלי יודעים שאני מעריצה גדולה של תורת הפסיכולוגיה החיובית, וכבר כתבתי מספר כתבות על השפעתה של תורה זו על העלאת מפלס האושר, העלאת הביטחון העצמי ועוד. למרות הפיתוי הגדול לכתוב היום על המונדיאל, אקדיש את הפוסט השבועי לליצן הרפואי שפגשתי היום... אותו ליצן רפואי סיפר לי המשך... | |
| | השבוע הצטרפתי לצוות מכון אושר. מטרתו של מכון אושר היא ללמד כיצד ניתן להיות מאושרים יותר. בזמן כתיבת שורות אלה אני רואה לנגד רוחי עשרות גבות מתרוממות בפליאה: ללמוד אושר? איך? האם ידעתם שניתן ללמוד להיות מאושר יותר? בשנת 1998 התפתח בפסיכולוגיה תחום הנקרא בשם "פסיכולוגיה חיובית". תחום זה התעמק המשך... | |
| | האם ידעתם שאושר מביא אושר? בשבוע שעבר התקיים בכרמיאל פסטיבל המחולות: אלפי אנשים רוקדים, מחייכים, מזיעים, רמות אנרגיה מטורפות באוויר, מוזיקה, אוכל, דוכנים... בקיצור: פסטיבל... תחושת הכיף שהייתה שם הזכירה לי את הרצאתו של ד"ר טל בן שחר בנושא הפסיכולוגיה החיובית, ששמעתי לפני כחצי שנה. ד"ר בן שחר טוען שלאושר המשך... | |
| | שאלתם את עצמכם פעם מדוע מקימים ועדות חקירה? אם נערוך סקר ונשאל את השאלה הזו, התשובה הפופולרית ביותר תהיה: ועדות חקירה עוזרות לבדוק היכן הייתה הטעות שגרמה לתוצאה הבעייתית ואם נדע היכן הטעות, נוכל למנוע טעות דומה ולהטיל אחריות על מי שטעה. האמנם? ועדת חקירה מוצלחת תמיד תמצא את הטעות המשך... | |
| | שלום, איזה כיף לשמוע מישהו שאומר לך "עשית לי את היום"! ומה שיותר כיף, זה לדעת שאנחנו בדרך כלל לא צריכים להתאמץ בשביל זה. מה כבר עשיתי? בסך הכל אמרתי תודה, איחלתי איחול, נתתי מילה טובה... לי זה לא עלה כסף ולאחר זה היה שווה זהב. כמו שכתבתי בפוסט קודם המשך... | |
| | שלום, ישבתי לי בבית קפה וצפיתי בזוג שנראה, כאילו הוא בעיצומו של בליינד דייט. האשה הסמיקה והחווירה חליפות, הגבר ניגב לעיתים תכופות את הזיעה שבכפות ידיו. ההתרגשות שבפגישה ניכרה על פני שניהם אבל האם מדובר בתחילתה של מערכת יחסים? האם ניתן לומר שהדייט שלהם הצליח? מה למעשה קובע את הצלחתה המשך... | |
| | שלום לכם, היום נתקלתי בסטיקר על מכונית חונה, בו היה כתוב: "התעוררת בבוקר? טוב ויפה. כל השאר זה בונוס"... משפט זה הזכיר לי את עקרון הכרת התודה העוזר לנו להעלות את מפלס האושר. מחקרים בתחום הפסיכולוגיה החיובית מלמדים כי הכרת תודה כדבר שבשגרה מעלה את מפלס האושר. ידוע כי האופטימיים המשך... | |
|
|
|
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?
עדכוני RSS
|
|
