|
|
|
| | שינוי מהיר? בהחלט! העולם משתנה בקצב מהיר, ואנו צריכים להתאים את עצמינו למציאות החדשה ולהטמיע את השינויים בקצב מהיר. כאשר למדתי בקורס להכשרת מאמנים, לימדו אותי ששינוי הרגלים מתבצע תוך פרק זמן שבין 21 ל- 30 יום, ולפיכך מומלץ שתהליך אימוני ימשך כ- 3 חודשים על מנת להפנים את ההרגלים המשך... | |
| | כיצד ניתן לעשות שינוי? אנשים רבים תוהים האם ניתן לשנות התנהגות שהפכה אוטומטית, אחרים שואלים האם ניתן לעשות שינויים בגיל מבוגר. אני כמובן עונה שהדבר אפשרי, ופעמים רבות ניתן לעשות זאת בקלות ובפשטות. ברצוני לתת דוגמא לסיטואציה, שבה שינוי הגישה ונקודת המבט היה יכול להוביל לשינוי התנהגות וכמובן לתחושה טובה המשך... | |
| | כן, היום אני חוגגת את יום הולדתי החמישים, ולרגל יובל שנים החלטתי לשתף אתכם בכמה מסקנות, תובנות והרהורים... בראש ובראשונה - הגיל הכרונולוגי שלנו אינו מעיד על מה שאנחנו. אפשר להיות אנרגטי בגיל מבוגר ואפשר להתנהג כקשיש גם בגיל צעיר. (אני בחרתי באופציה הראשונה...) במקום לבכות על הזמן שחלף, אני המשך... | |
| | השבוע שיניתי סטטוס... המציאות שלי השתנתה... הפכתי לאמא של חיילת. בעקבות האירוע המרגש, נזכרתי בכל אותם סממנים חיצוניים שמעידים עלינו שעברנו שינוי כלשהו... כשאנו נולדים והופכים מעובר לתינוק - הסובבים אותנו אינם יכולים להתעלם מהשינוי. בדרך כלל תהליך של גדילה וצמיחה אינו בולט לעין כאשר אנו מלווים אותו מקרוב, אולם המשך... | |
| | הי, ידידי אלי שילה סיפר לי על תוכניתם של פרופסור יורם יובל ומיקי רוזנטל ששודרה בטלוויזיה ונקראה "איך להיות מאושר". (הקישור לתוכנית איך להיות מאושר ב- 6 פרקים). מתוך ששת הפרקים של התוכנית, שעסקה ב"מדעי האושר", אלי התרשם במיוחד מהפרק "מזל", העוסק בסיפורו האישי של אבי ירון, שרואה בתאונת דרכים המשך... | |
| | נקודת מבט בשבוע שעבר קיים בית הספר התיכון שליד האוניברסיטה העברית בירושלים (המכונה בירושלמית "לידה") פגישת מחזורים, לבוגרי המחזורים 1943 (!), 1953, 1963, 1983, 1993ו- 2003. היה מסקרן לחזור למקום שהיה לו חלק מרכזי בחיינו ובעיצוב זהותינו. היה מרגש לפגוש את בני המחזור שלנו, לראות את השינוי שחל בהם ולבדוק המשך... | |
| | "מה היית עושה אחרת, אם היית יודע/ת שתוך חודש יגיע סוף העולם"? שאלה זו הוצגה השבוע למספר אנשים, ורציתי לשתף אתכם בתשובות שקיבלתי, וחשוב מזה, בתובנות שצצו בעקבות השאלה הזו. בשבוע שעבר שוחחתי עם מספר חברים על חזון אחרית הימים המופיע בספר דניאל. בעקבות השאלה מתי תתגשם הנבואה בדבר קץ המשך... | |
| | האם ידעתם שישנו קשר בין משבר לבין צמיחה אישית? לא רק בכלכלה, גם בחיינו האישיים, אנו חווים משברים ונפילות. כאשר אנו חווים זאת, זה לא נעים, זה עלול להיות קשה מאד, אבל עשויות להיות למשבר תוצאות חיוביות. מוזר, לא? מסתבר, שהזעזוע שמביא איתו המשבר גורם לנו להביט על החיים מזווית המשך... | |
| | שנה טובה לכולם! ראש השנה הינו אחד החגים האהובים עלי. יש משהו חגיגי בלפתוח שנה חדשה עם הבטחות חדשות, תקוות חדשות... כאשר אנו שואלים את עצמנו מה נרצה לאחל לעצמנו לקראת השנה החדשה, אנו בדרך כלל נותנים מקום לרגשות חיוביים, לדמיון ואפילו לפנטזיות, דבר היוצר עבורינו חשיבה חיובית (שכאמור בפוסטים המשך... | |
|
|
|
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?
עדכוני RSS
|
|
